KiwiKowa KiwiKowa
Laget for bipolar lidelse · schizofreni · borderline · ADHD

Hodet ditt kan være bremsen. Eller gassen.

KiwiKowa er en enkel app for hverdagen, der tankene dine finner retning — så tunge dager koster mindre, og gode dager teller mer.

Kom i gang gratis Gratis · Uten betalingskort · Klar på to minutter

Kjenner du deg igjen?

✓ Noen dager får du til alt. Andre dager får du ikke begynt.
✓ Tankene blir høye og går fort.
✓ Du starter ti ting og fullfører ingen.
✓ Du glemmer ting — også de viktige.

Da er KiwiKowa for deg. Fremgangen din nullstilles aldri.

Steg 1

Si hvordan du har det

Trykk på noen knapper. Det tar to minutter. KiwiKowa husker det, så du slipper.

Innsjekk-siden
Steg 2

Hold målene ærlige

Se hva du jobber mot. Fremgangen din er ekte dokumentasjon, aldri gjetting.

Mål-siden
Steg 3

Planlegg én ting

Dra en oppgave inn i uken din. Én blokk om gangen. Og hoper det seg opp, hjelper Panikk-knappen deg med å sortere.

Fokus-siden
Steg 4

Se retningen din

Gode dager legger seg oppå hverandre — og du kan se det. En dårlig uke tar det ikke fra deg.

Kompass-siden

«Jeg lagde ikke KiwiKowa i et styrerom. Jeg lagde den fordi jeg trengte den.»

— en psykologistudent som lever med bipolar lidelse

Start i dag. To minutter.

Kom i gang gratis
Legg den til på telefonen
Installer på telefonen

iPhone: åpne KiwiKowa i Safari, trykk Del, og velg Legg til på Hjem-skjerm.

Android: åpne KiwiKowa i Chrome, trykk ⋮, og velg Installer app.

Den fungerer som en helt vanlig app fra hjem-skjermen — uten noen appbutikk. På datamaskin fungerer KiwiKowa rett i nettleseren.

KiwiKowa er en følgesvenn, ikke en lege. Er du i krise, ring nødnummeret der du bor.